Yoga

Yoga

É a união de técnicas que trabalha o ser humano nas suas mais diversas potencialidades, o que abrange estratégias para condicionar e controlar a respiração, ferramentas das mais variadas para concentrar a mente e aprender a controlar a energia do corpo. Filosofia comportamental e ética para a melhor compreensão do mundo, e uma vasta disciplina moral e religiosa para nos aproximarmos da nossa alma. Corpo e alma, além da mente, em total união. Mobilizações orgânicas, purificação do espírito, concentração e meditação.

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